2026 年国际青年日

每年八月，国际青年日都呼吁世界把青年视为已经在塑造未来的领导者。由联合国确定的 2026 年主题是「不同语境，共同期盼」。这是一种承认：世界各地的青年面对各不相同的国家与地方现实，却怀有同样根本的期盼：尊严、机会、有意义的参与，以及可持续、健康的未来。
没有什么地方比门迪国际（Movendi International）的清醒青年中心（Sober Youth Hub）内部更能印证这一点。我们的青年领袖是学生、青年从业者、社会工作者、研究者和组织者。他们生活在津巴布韦和立陶宛、柬埔寨和阿根廷、瑞典和马拉维。
十九位青年领袖，横跨五大洲。他们的处境几近天差地别：塑造他们生活与成长环境的酒精政策、他们暴露其中或被保护免于接触的酒精营销、他们周遭的社会规范和更广阔的文化，样样不同。但倾听他们的声音，会有一份期盼一再浮现：在一个靠伤害他们获利的产业之外成长并蓬勃发展的权利。
太久以来，由产业制造的酒精规范把酒精推进每一场庆典、每一次聚会、每一个高光与每一个低谷。遍布全球门迪运动的青年领袖正在用另一种规范取代这种过时且有害的规范——一种把包容、健康、社群和自主决定放在首位的规范。正如他们所说，这是一场「为了青年、与青年一起、由青年推动」的运动。
这种批判性思维与变革领导力如今有了名字和经过同伴检验的方法：规范转换（NormShift）——门迪国际专门打造的干预行动，旨在赋权下一代质疑酒精规范，并用更健康、更友善、更包容的社会规范取而代之。
在整个运动中，青年领袖们描述着迥然不同的本地压力，却有一条共同线索：酒精产业正在全世界直接以年轻人为目标。
在乌干达，乌干达青年发展中心（Uganda Youth Development Link）的社会工作者基尼比·摩西（Kinobi Moses）指出一个具体而令人不安的趋势：
「我们看到一种趋势：带有说服性的酒精广告正把女性作为目标。酒精产业正在让女孩和年轻女性消费更多酒精。这进而导致辍学、基于性别的暴力以及心理健康疾患的增加。」
在柬埔寨，高棉青年协会（Khmer Youth Association）主席普拉克·莫尼拉特（Prak Monirath）描述了酒精如何被蓄意编织进每一件人生大事：
「酒精产业说服青年用酒精来庆祝各种特殊时刻，包括考试失利、考试成功、葬礼、婚礼、聚会和告别派对。当地没有任何保护措施，也没有任何酒精政策到位。酒精的易得性和广泛可得性推动了柬埔寨青年的酒精使用。」
在塞尔维亚，青年工作中心（CZOR，即 Centar za omladinski rad）的青年工作者埃莱奥诺拉·诺瓦克（Eleonora Novak）指出，体育赞助是一种蓄意针对年轻人的手段：
「当我们去看体育比赛时，我们不希望主要赞助商是酒精产业，而希望是真正倡导健康生活方式的一方。」
在波斯尼亚和黑塞哥维那，青年教育中心（CEM）的赛拉·科瓦切维奇（Sajra Kovačević）把这个诉求简明地表述为一个安全环境的问题：
「我想生活在一个健康、安全的环境中，免于接触酒精及其不受控制的推广。」
在美国，门迪纽约分会前董事会秘书阿吉凡塔·马拉内（AjiFanta Maraneh）点出了同一种压力在职场中的版本：
「我呼吁所有用人单位停止把含酒精饮料用作激励和社交的工具。我们必须让不靠醉酒也尽兴成为常态，营造顾及身边每个人的安全空间。」
不同的国家，不同的手法，同一套酒精产业剧本，只是因地制宜。
青年的心理健康由青年所生活的世界塑造。而正如摩西、莫尼拉特、埃莱奥诺拉、赛拉和阿吉凡塔所说，酒精产业正在青年环境中推高风险因素。
《世界青年报告：青年心理健康与福祉》（World Youth Report on Youth Mental Health and Well-being）考察了青年心理健康与福祉如何由六大社会决定因素塑造，即教育、就业、家庭动态、贫困、技术和社会态度。报告强调这些领域的不平等如何造成心理健康结果上的差异，并指出污名、歧视以及机会与照护获取的不平等，加剧了青年面临的风险。
报告基于大量文献综述、专家咨询、青年调查和青年亲历证言，强调跨部门行动、包容性政策和青年主导的倡议。归根结底，它呼吁采取全面综合的路径，确保青年在实现心理健康与福祉的进程中无人被落下。
对照这些压力，我们的青年领袖描述了共同的现实：坚持并过无酒精的生活就是自由、是赋权，是他们活出最大潜能的方式。
来自津巴布韦、YADD 组织的艾伦·马帕鲁拉（Ellen Maparura）道出了这场运动核心的深刻领悟：
「作为一名清醒青年领袖，我发现拥抱无酒精的生活方式是开启真正健康生活的钥匙。在我的旅程和经历中，我见证了无酒精生活的变革力量。」
在爱沙尼亚，尤文特爱沙尼亚组织（Juvente Estonia）的布丽特·玛丽亚·维兰德（Brit Maria Villand）说得同样直白：
「无酒精的生活方式对健康的身体和心灵至关重要！」
在泰国，青年自强与发展网络（Youth Strong and Development Network）的尼·瓦尼（Nee Wannee）谈到远离酒精的生活带来自信与自尊：
「保持无酒精，表明你对自己有信心。」
她的网络同伴穆·纳帕颂（Mook Napassakorn）把这份信心明确地与抵制酒精业针对年轻女性释放的信息联系起来：
「女孩力量在于爱自己，在于内心的信心与力量，而不在于你一夜之间喝下多少酒。」
这些是青年价值观和亲历的信念——青年领袖们在不同语境中抵达它们，又在相互支持与声援中彼此分享，怀着同一份期盼：健康、自由和自尊，不依赖于一个为从伤害中获利而打造的产品，而根植于每个人与生俱来的能力。
2026 年主题的第三支柱——青年创新——正是清醒青年中心真正开展工作的地方：建设让改变成为可能的社群、证据和政策依据。
来自立陶宛、津格尼斯组织（Žingsnis）的主席法乌斯塔·丹布劳斯凯特（Fausta Dambrauskaite）谈到全球网络本身所提供的东西：跨越迥异国情的团结：
「青年使用精神活性物质是个大问题，组织预防工作更是艰巨任务，对一个青年组织来说尤其如此。我们很兴奋能成为这个社群的一员，因为我们知道它会带来我们需要的支持——在理念、知识和机会方面，与全世界正在应对同样问题、追求与立陶宛的我们同样目标的人们在一起。」
来自印度，赫里戴机构（HRIDAY）的资深研究科学家曼西·乔普拉博士（Mansi Chopra）把证据基础和政策诉求熔于一炉：
「酒精危害真实存在，正在冲击我们的青年！年轻人需要参与并主导预防酒精危害的倡议。例如，我们需要一项全面的广告禁令，把今天的青年护在酒精产业之外。这将为我们的年轻一代创造更安全、更健康的未来。」
来自拉丁美洲的贝亚特丽斯·阿尔布开克（Beatriz Albuquerque）和贾内拉·塞维里尼（Gianella Severini），克雷德网络（CREA Red）的联合创始人兼顾问委员会成员，把本地与全球连接起来：
「应对酒精危害的方方面面，对保护健康权至关重要，尤其在产业干涉日益加剧的当下。作为青年网络，我们深知推进循证政策和加强全球协作，是守护我们这一代人现在与未来的关键。」
正是这种围绕社群、证据和政策的基础设施，让下一步成为可能：规范本身的转变。
当清醒青年中心的领袖们谈论这些问题以及他们为何投身其中时，从各自不同的视角中浮现出一个共同的认识：这项工作关乎重写青年成长于其中的环境与社会规范的故事——什么才算有趣、什么才算自尊、什么才算包容、什么才算健康与可持续，以及他们如何协作，创造以人为中心、而非以有害的酒精业产品和做法为中心的环境与规范。
这才是他们真正倡导的转变。
来自门迪瑞典分会的菲利普·阿普勒吕德·尼曼（Filip Apelryd Nyman）把它框定为一种反抗之举：
「抵制酒精业光鲜的诱惑，闯出自己的路，解放你的心智。」
在肯尼亚，SCAD 组织的埃里克·奥蒙迪（Eric Omondi）把规范转换本身点名为靶心：
「在酒精被高度美化的社会中长大，我目睹过生命逝去、家庭破碎。是时候挣脱酒精规范的钳制了——它正在侵蚀我们社会的根基。」
在印度，萨布里·乔普拉（Saburi Chopra）用揭露与文化改变的语言描述同样的工作：
「作为青年领袖，我们站在全球运动的前沿，挑战酒精业对年轻人的有害影响。我们的使命是挺身反对那种使酒精消费在同辈间变得正常的定向操纵。通过揭穿产业的话术、倡导无酒精生活，我们正在为一场珍视福祉的文化转变搭建舞台。」
在泰国，青年自强与发展网络的迈·纳帕特（Mai Naphat）重新界定了一个健康社会应当以谁的利益为中心：
「社会发展在于创造一个人们彼此负责的社会。在这样的社会里，人居于中心，而不是大酒精（Big Alcohol）的产品居于中心。」
前文已介绍过的艾伦·马帕鲁拉再度发言，用一句话把反抗与对规范本身的集体主宰联结起来：
「我相信我们这一代人有力量重新定义健康、幸福生活的含义，而这始于选择保持无酒精。让我们超越压力，抵制酒精业操纵性的营销话术。
力量在我之内，力量在你之内，也在我们创造的环境与规范之中。携手同行，我们能为更多的人创造更好的世界与更光明的未来。」
在斯里兰卡，青年行动网络（Youth Action Network）的达努吉塔·萨杜沙（Danujitha Sadusha）把这一转变安放在彼此同行之中：
「通过团结一心、互相支持，我们赋权社区战胜酒精危害的挑战，为每个人建设更健康、更光明的未来。」
在马拉维，数字健康爱好者汤姆·卡西姆比（Thom Kasimbi）把整个努力框定为一份公开的邀请：
「清醒青年中心是对全世界青年的行动召唤。我们正在建设一个领袖的全球网络，他们准备挺身而出，对抗成瘾产业的压力，创造一个聚焦健康、社群与赋权的未来。」
不同的话语，不同的国家，同一个意向与行动的方向——朝向规范转换。
规范转换是一项结构化干预，帮助 15 至 18 岁的青少年锻造工具，去质疑酒精在其日常环境中的角色。它通过批判性地反思社会规范、媒体影响和酒精业所打造的叙事来支持酒精预防。
门迪国际从瑞典统筹协调这项工作，联合四个国家的伙伴组织：斯洛伐克的青春自主 SK 组织（Youthfully Yours SK）与弗莱克斯基尔组织（Flexskill），斯洛文尼亚的美好未来组织（Better Future），以及保加利亚的保加利亚教练协会（Coaching Bulgaria Association）。
多数预防工作聚焦于青年个体以及最贴近他们的因素。规范转换的出发点不同：它着眼于那些让酒精看似日常生活中不容置疑的一部分的商业驱动力与文化因素，并帮助青年识别和质疑这些影响，而不仅仅是他们自身的饮酒行为。
这项干预从一开始就与青少年共同打造。通过共创工作坊收集并经专家指导打磨的青年意见，贯穿全程塑造了它的主题、结构和设计。
《规范转换指南》（NormShift Guidebook）是这项干预的心脏。它由青年共创、为青年而作，直接向青少年发声：借助个人反思、创造性练习和可按照自己节奏应对的挑战，它带领他们从发现单独一则酒精广告，到看清其背后的系统：酒精业如何建立并维系酒精规范，而这一规范又如何能被质疑、改变，并被更包容、更健康的社会规范取代。
《规范转换指南》与青年共创、经专家打磨，其设计就是为了在真实场景中被使用、被检验、被完善。它提供英语、瑞典语、斯洛伐克语、斯洛文尼亚语和保加利亚语版本。
十九位青年领袖，十九个不同的起点，一个共同的期盼。
他们共同创建并推动了清醒青年中心和规范转换。这些协作倡议的存在，是为了触达更多青年领袖。
值此国际青年日，门迪国际邀请支持者、成员和同行者同引领规范转换的青年并肩而立：阅读他们的故事，分享这些故事，探索《规范转换指南》，共同传递一个基于证据、价值驱动的论证，倡导无酒精的环境与包容的社会规范。